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Psychologues à Braux (21390) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Braux (21390) et le plus proche de Braux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Braux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braux ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Braux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braux sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Braux sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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