Psychologues à Sainte-Colombe-en-Auxois (21350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Colombe-en-Auxois ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Sainte-Colombe-en-Auxois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Colombe-en-Auxois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Colombe-en-Auxois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Colombe-en-Auxois sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de procrastination
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Colombe-en-Auxois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Colombe-en-Auxois sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?