Psychologues à Broualan (35120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Broualan ?

D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Broualan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Broualan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Broualan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Broualan sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de motivation
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Broualan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Broualan sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les crises de panique ?