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Psychologues à Bure-les-Templiers (21290) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à Bure-les-Templiers (21290) et le plus proche de Bure-les-Templiers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bure-les-Templiers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bure-les-Templiers ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Bure-les-Templiers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bure-les-Templiers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bure-les-Templiers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bure-les-Templiers sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bure-les-Templiers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bure-les-Templiers sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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