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Psychologues à Castillon-en-Auge (14140) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Castillon-en-Auge (14140) et le plus proche de Castillon-en-Auge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Castillon-en-Auge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castillon-en-Auge ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Castillon-en-Auge et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castillon-en-Auge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castillon-en-Auge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castillon-en-Auge sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castillon-en-Auge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castillon-en-Auge sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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