Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castillon-Savès ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Castillon-Savès et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castillon-Savès ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castillon-Savès ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castillon-Savès sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castillon-Savès ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castillon-Savès sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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