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Psychologues à Cesny-les-Sources (14220) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Cesny-les-Sources (14220) et le plus proche de Cesny-les-Sources. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cesny-les-Sources pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cesny-les-Sources ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Cesny-les-Sources et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cesny-les-Sources ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cesny-les-Sources ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cesny-les-Sources sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cesny-les-Sources ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cesny-les-Sources sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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