Psychologues à Chancey (70140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chancey ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Chancey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chancey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chancey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chancey sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chancey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chancey sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?