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Psychologues à Sauvigney-lès-Pesmes (70140) pour consultation avec ou sans rdv
46 psychologues ont été trouvés à Sauvigney-lès-Pesmes (70140) et le plus proche de Sauvigney-lès-Pesmes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sauvigney-lès-Pesmes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauvigney-lès-Pesmes ?
D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Sauvigney-lès-Pesmes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauvigney-lès-Pesmes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauvigney-lès-Pesmes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauvigney-lès-Pesmes sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauvigney-lès-Pesmes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sauvigney-lès-Pesmes sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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