Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chaserey ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Chaserey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chaserey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chaserey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chaserey sont :
- Gestion de la colère
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chaserey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chaserey sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
