Psychologues à Chassemy (02370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chassemy ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Chassemy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chassemy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chassemy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chassemy sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de motivation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chassemy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chassemy sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?