Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chassemy ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Chassemy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chassemy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chassemy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chassemy sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chassemy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chassemy sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
