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Psychologues à Chauchigny (10170) pour consultation avec ou sans rdv
131 psychologues ont été trouvés à Chauchigny (10170) et le plus proche de Chauchigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chauchigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chauchigny ?
D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Chauchigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chauchigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chauchigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chauchigny sont :
- Anxiété légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chauchigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chauchigny sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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