Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Citey ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Citey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Citey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Citey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Citey sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion de la colère
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Citey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Citey sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
