Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Corbère-Abères ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Corbère-Abères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Corbère-Abères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Corbère-Abères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Corbère-Abères sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Corbère-Abères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Corbère-Abères sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
