Psychologues à Dangé-Saint-Romain (86220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dangé-Saint-Romain ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Dangé-Saint-Romain et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dangé-Saint-Romain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dangé-Saint-Romain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dangé-Saint-Romain sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dangé-Saint-Romain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dangé-Saint-Romain sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?