Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Embry ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Embry et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Embry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Embry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Embry sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Embry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Embry sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
