Psychologues à Ensigné (79170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ensigné ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ensigné et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ensigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ensigné sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Deuil
• Isolement social
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ensigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ensigné sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de la dépression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ensigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.