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Psychologues à Ensigné (79170) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Ensigné (79170) et le plus proche de Ensigné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ensigné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ensigné ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ensigné et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ensigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ensigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ensigné sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ensigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ensigné sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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