Psychologues à Secondigné-sur-Belle (79170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Secondigné-sur-Belle ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Secondigné-sur-Belle et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Secondigné-sur-Belle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Secondigné-sur-Belle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Secondigné-sur-Belle sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Secondigné-sur-Belle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Secondigné-sur-Belle sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?