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Psychologues à Épaumesnil (80140) pour consultation avec ou sans rdv
17 psychologues ont été trouvés à Épaumesnil (80140) et le plus proche de Épaumesnil. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épaumesnil pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épaumesnil ?
D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Épaumesnil et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épaumesnil ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épaumesnil ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épaumesnil sont :
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épaumesnil ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épaumesnil sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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