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Psychologues à Épense (51330) pour consultation avec ou sans rdv
238 psychologues ont été trouvés à Épense (51330) et le plus proche de Épense. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épense pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épense ?
D’après nos données, 238 psychologues exercent actuellement à Épense et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épense ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épense ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épense sont :
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épense ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épense sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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