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Psychologues à Épertully (71360) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Épertully (71360) et le plus proche de Épertully. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épertully pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épertully ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Épertully et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épertully ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épertully ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épertully sont :
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épertully ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épertully sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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