Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Erdre-en-Anjou ?
D’après nos données, 28 psychologues
exercent actuellement à Erdre-en-Anjou et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Erdre-en-Anjou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Erdre-en-Anjou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Erdre-en-Anjou sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Erdre-en-Anjou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Erdre-en-Anjou sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
