Psychologues à Esson (14220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esson ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Esson et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esson sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching de vie
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Esson sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?