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Psychologues à Étréjust (80140) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Étréjust (80140) et le plus proche de Étréjust. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étréjust pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étréjust ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Étréjust et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étréjust ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étréjust ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étréjust sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étréjust ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étréjust sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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