Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eus ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Eus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Eus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Eus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Eus sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eus sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
