Psychologues à Flagey-lès-Auxonne (21130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Flagey-lès-Auxonne ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Flagey-lès-Auxonne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Flagey-lès-Auxonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Flagey-lès-Auxonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Flagey-lès-Auxonne sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Flagey-lès-Auxonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Flagey-lès-Auxonne sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?