Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francescas ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Francescas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Francescas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Francescas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Francescas sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés de communication
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francescas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francescas sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
