Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresneville ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Fresneville et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fresneville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fresneville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fresneville sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de prise de décision
- Développement personnel
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresneville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresneville sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
