Psychologues à Gamarthe (64220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gamarthe ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Gamarthe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gamarthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gamarthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gamarthe sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gamarthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gamarthe sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?