Psychologues à Gavrus (14210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gavrus ?

D’après nos données, 363 psychologues exercent actuellement à Gavrus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gavrus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gavrus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gavrus sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gavrus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gavrus sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?