Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gavrus ?
D’après nos données, 363 psychologues
exercent actuellement à Gavrus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gavrus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gavrus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gavrus sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gavrus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gavrus sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
