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Psychologues à Geneston (44140) pour consultation avec ou sans rdv
422 psychologues ont été trouvés à Geneston (44140) et le plus proche de Geneston. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Geneston pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geneston ?
D’après nos données, 422 psychologues exercent actuellement à Geneston et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geneston ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geneston ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geneston sont :
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geneston ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Geneston sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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