Psychologues à Gennes-sur-Seiche (35370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gennes-sur-Seiche ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Gennes-sur-Seiche et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gennes-sur-Seiche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gennes-sur-Seiche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gennes-sur-Seiche sont :

• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gennes-sur-Seiche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gennes-sur-Seiche sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?