Psychologues à Geüs-d'Oloron (64400) pour consultation avec ou sans rdv

57 psychologues ont été trouvés à Geüs-d'Oloron (64400) et le plus proche de Geüs-d'Oloron. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Geüs-d'Oloron pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geüs-d'Oloron ?

D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Geüs-d'Oloron et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geüs-d'Oloron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geüs-d'Oloron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geüs-d'Oloron sont :

  • Anxiété légère à modérée
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de confiance en soi
  • Isolement social
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Coaching de vie
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Gestion du stress
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geüs-d'Oloron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Geüs-d'Oloron sont :

  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Comment puis-je développer une pensée positive ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?

Questions fréquentes

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