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Psychologues à Gézier-et-Fontenelay (70700) pour consultation avec ou sans rdv
286 psychologues ont été trouvés à Gézier-et-Fontenelay (70700) et le plus proche de Gézier-et-Fontenelay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gézier-et-Fontenelay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gézier-et-Fontenelay ?
D’après nos données, 286 psychologues exercent actuellement à Gézier-et-Fontenelay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gézier-et-Fontenelay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gézier-et-Fontenelay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gézier-et-Fontenelay sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gézier-et-Fontenelay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gézier-et-Fontenelay sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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