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Psychologues à Granges-sur-Aube (51260) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Granges-sur-Aube (51260) et le plus proche de Granges-sur-Aube. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Granges-sur-Aube pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Granges-sur-Aube ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Granges-sur-Aube et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Granges-sur-Aube ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Granges-sur-Aube ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Granges-sur-Aube sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Granges-sur-Aube ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Granges-sur-Aube sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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