Psychologues à Guerquesalles (61120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerquesalles ?

D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Guerquesalles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerquesalles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerquesalles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerquesalles sont :

• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerquesalles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guerquesalles sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?