Psychologues à Guignecourt (60480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guignecourt ?

D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Guignecourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guignecourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guignecourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guignecourt sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guignecourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guignecourt sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?