Psychologues à Guingamp (22200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guingamp ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Guingamp et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guingamp ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guingamp ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guingamp sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guingamp ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guingamp sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?