Psychologues à Guingamp (22200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guingamp ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Guingamp et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guingamp ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guingamp ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guingamp sont :

• Développement personnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de relations familiales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guingamp ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guingamp sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer la pression des pairs ?