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Psychologues à Guingamp (22200) pour consultation avec ou sans rdv
59 psychologues ont été trouvés à Guingamp (22200) et le plus proche de Guingamp. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guingamp pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guingamp ?
D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Guingamp et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guingamp ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guingamp ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guingamp sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guingamp ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guingamp sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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