Psychologues à Gurs (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gurs ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Gurs et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gurs sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gurs sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?