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Psychologues à Gussignies (59570) pour consultation avec ou sans rdv
253 psychologues ont été trouvés à Gussignies (59570) et le plus proche de Gussignies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gussignies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gussignies ?
D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Gussignies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gussignies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gussignies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gussignies sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gussignies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gussignies sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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