Psychologues à Joigny (89300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Joigny ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Joigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Joigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Joigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Joigny sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Joigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Joigny sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?