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Psychologues à Journans (01250) pour consultation avec ou sans rdv
212 psychologues ont été trouvés à Journans (01250) et le plus proche de Journans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Journans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journans ?
D’après nos données, 212 psychologues exercent actuellement à Journans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Journans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Journans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Journans sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de parentalité
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Journans sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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