Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journy ?
D’après nos données, 95 psychologues
exercent actuellement à Journy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Journy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Journy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Journy sont :
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Journy sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
