Psychologues à La Chapelle-Janson (35133) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chapelle-Janson ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à La Chapelle-Janson et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Chapelle-Janson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Chapelle-Janson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Chapelle-Janson sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Problèmes de relations familiales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chapelle-Janson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Chapelle-Janson sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?