Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Chapelle-Lasson ?
D’après nos données, 24 psychologues
exercent actuellement à La Chapelle-Lasson et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Chapelle-Lasson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Chapelle-Lasson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Chapelle-Lasson sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Chapelle-Lasson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Chapelle-Lasson sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
