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Psychologues à La Vergenne (70200) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à La Vergenne (70200) et le plus proche de La Vergenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Vergenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Vergenne ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à La Vergenne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Vergenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Vergenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Vergenne sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Vergenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Vergenne sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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